Santé

L’insomnie constitue le trouble du sommeil le plus fréquent en consultation médicale. Ses causes sont assez nombreuses et certaines admettent des traitements non médicamenteux.  Vous découvrirez dans cet article la meilleure attitude à adopter face à une insomnie persistante. Insomnie : définition et causes L’insomnie se définit comme un trouble du sommeil allant dans le […]

Vous êtes un amoureux du thé et vous recherchez un thé vert cent pour-cent naturels. Nous vous proposons dans cet article matcha, un thé exceptionnel aux multiples vertus. Que retenir sur le thé bio matcha ? Tout d'abord, il faut retenir qu'il est quasiment impossible de parler des thés verts naturels sans parler du thé […]

Tout le monde vit la routine avec toutes ses problèmes au quotidien. C'est normal qu'à un moment donné, on est stressé. L'accumulation du stress peut être fatale. Heureusement qu'il existe différentes manières de l'évacuer. Cet article vous donnera quelques conseils faciles à réaliser pour vous en débarrasser. D'où vient le stress? Le stress se manifeste […]

Il arrive qu'on se réveille parfois avec les yeux gonflés. Plusieurs facteurs peuvent expliquer ce mal. Quels sont ses facteurs et comment faire quand on a les yeux gonflés? Le gonflement des yeux, qu'est-ce s'est ? Avoir les yeux gonflés est un phénomène courant. Il peut parfois être favorisé par l'âge. On parle des yeux […]

Si la majorité des enfants à 2, 3, 4 ans voire 5 ans aime s’amuser ou chanter, ce n’est pas toujours le cas chez d’autres. En effet, certains peuvent développer des signes de l’autisme Asperger. Que faire dans ce cas ? Pour le savoir, continuez à lire cet article. Les signes de l’autisme Asperger chez les enfants de […]

La civilisation péruvienne ou inca d’alors, est bien connue pour être une civilisation de symboles et de plantes aux mille vertus. Ainsi, les maca étaient un secret de vie bien gardé des descendants de Viracocha. Cependant, leurs vertus ont transcendé les siècles pour se retrouver à la portée de notre alimentation aujourd’hui. Chichicara chez les […]

Être étudiant a de nombreux avantages. L'un de ces avantages est que vous bénéficiez de certains contrats à des prix très intéressants. La souscription à une mutuelle santé est l'une des choses rendues faciles pour les étudiants. Cependant, malgré ce point, certains étudiants ont quand même du mal à en choisir une. En lisant cet […]

Vous avez pris du poids? Vous souhaitez vous en débarrasser? Mais vous n'avez pas le temps pour vous inscrire dans les salles de sport? Ni suivre un régime diététique? Voici quelques conseils pour vous. Pourquoi perdre du poids? Tout le monde aime prendre soin de son corps, les hommes et les femmes. Pour quelles raisons? […]

L’accès aux hôpitaux depuis fort longtemps n’a jamais été chose aisée. Tantôt l’hôpital est plein, tantôt les soins dont le patient a besoin n’y sont pas disponibles. Et dans le cas où vous trouveriez un hôpital, le service n’y est pas toujours incroyable. Des start-ups essayent de résoudre le problème. Connaissez-vous Happytal ? Parlons-en un peu. […]

L’huile de coco est utilisée tant à la cuisine qu’en cosmétique. Cette huile végétale extraite de la noix de coco est pleine de vertus et de bienfaits pour l’organisme. Beaucoup de célébrités l’ont compris et utilisent cette huile au quotidien. Alors, quelles sont les vertus de l’huile de coco ? L’huile de coco nourrit la peau […]

Comment protéger sa peau durant l’été ? Qui dit été dit vacances et pendant cette période 32% des Français passent en moyenne 3 heures au soleil. Cela pourrait endommager leur peau. Alors, comment se protéger ? Utilisez une crème de qualité Pour avoir une protection optimale contre le soleil, il faut nécessairement choisir la crème […]

Avoir une alimentation saine et surtout équilibrée est ce qui permet de rester en bonne santé. Cependant, tous les repas n’apportent pas l’apport nutritif souhaité. Et, l’une des meilleures alternatives reste les compléments alimentaires. Existant sous plusieurs types et formes, ils se font de plus en plus présents au quotidien. Destinés à nombre d’utilisations, bien […]

L’entrainement et une bonne nutrition sont la meilleure combinaison possible permettant d’accroître ses aptitudes sportives. En tant que sportif professionnel, une alimentation contrôlée est la clé du succès. Vous devez ainsi connaitre les aliments qui vous feront ou non du bien. Parmi ces aliments, les plus riches et les plus accessibles sont les fruits. Nous […]

Vous l’ignorez peut-être mais se nettoyer les oreilles est un geste capital ayant un impact positif sur votre santé auriculaire. Il s’agit des gestes à faire avec précaution pour bien nettoyer ses oreilles. De nombreuses options s’offrent à vous en matière de soin auriculaire. L’article que voici met en évidence trois solutions idéales pour nettoyer […]

Pendant la grossesse, fumer de la cigarette n’est pas une excellente idée. Le tabac est en effet composé de plusieurs substances chimiques néfastes pour la santé de l’enfant qui va naître. Les substances les plus connues sont le goudron, la nicotine et le monoxyde de carbone. Lorsque vous fumez en cours de votre grossesse, vous […]

Zone très sensible du corps humain, le pubis se trouve dans la partie génitale. Il peut être l’attaque de boutons d’origine variée. Les boutons pubiens peuvent apparaître du jour au lendemain sans aucun signe. Ils sont généralement gênants, car ils démangent. Il devient alors urgent de les traiter dans les meilleurs délais. Il existe à […]