Santé
Préserver la mémoire avec l’avancée en âge est un défi auquel de nombreux seniors sont confrontés. Les compléments alimentaires, désormais largement plébiscités, s’imposent comme une option intéressante pour soutenir les fonctions cognitives. Poursuivez la lecture pour découvrir comment ces...
Dans un monde où le rythme effréné met la santé à rude épreuve, il devient primordial de comprendre les bases sur lesquelles repose le bien-être. Découvrir les trois piliers de la santé, c’est entreprendre un voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante. Plongez dans cet article pour...
Lorsque l'on cherche à optimiser son entraînement, l'accessoire peut sembler modeste, mais il joue un rôle capital : la bande élastique. Ce simple outil peut transformer une routine sportive ordinaire en un défi complet pour tous les groupes musculaires. Découvrez comment choisir la bande...
À l'ère du numérique, la santé se vit désormais au rythme des avancées technologiques. Les montres intelligentes, véritables concentrés de technologie au poignet, sont devenues des compagnons incontournables dans la quête d'un meilleur suivi du bien-être. Découvrez comment ces dispositifs...
La quête du bien-être et de l'harmonie corporelle est au cœur des préoccupations contemporaines, plaçant ainsi les thérapeutes dans une démarche constante d'amélioration de leur pratique. Parmi les outils à leur disposition, la table de massage reiki pliante se distingue par sa polyvalence et sa...
L’hypnose spirituelle suscite un intérêt croissant auprès des individus en quête de mieux-être et de réponses intérieures. Cette pratique permet d’explorer des dimensions profondes de la conscience et d’accompagner les personnes dans...
Si la majorité des enfants à 2, 3, 4 ans voire 5 ans aime s’amuser ou chanter, ce n’est pas toujours le cas chez d’autres. En effet, certains peuvent développer des signes de l’autisme Asperger. Que faire dans ce cas ? Pour le savoir, continuez à lire cet article.
Les signes de l’autisme Asperger...
L’insomnie constitue le trouble du sommeil le plus fréquent en consultation médicale. Ses causes sont assez nombreuses et certaines admettent des traitements non médicamenteux. Vous découvrirez dans cet article la meilleure attitude à adopter face à une insomnie persistante.
Insomnie : définition...
Vous êtes un amoureux du thé et vous recherchez un thé vert cent pour-cent naturels. Nous vous proposons dans cet article matcha, un thé exceptionnel aux multiples vertus.
Que retenir sur le thé bio matcha ?
Tout d'abord, il faut retenir qu'il est quasiment impossible de parler des thés verts...
Tout le monde vit la routine avec toutes ses problèmes au quotidien. C'est normal qu'à un moment donné, on est stressé. L'accumulation du stress peut être fatale. Heureusement qu'il existe différentes manières de l'évacuer. Cet article vous donnera quelques conseils faciles à réaliser pour vous en...
Il arrive qu'on se réveille parfois avec les yeux gonflés. Plusieurs facteurs peuvent expliquer ce mal. Quels sont ses facteurs et comment faire quand on a les yeux gonflés?
Le gonflement des yeux, qu'est-ce s'est ?
Avoir les yeux gonflés est un phénomène courant. Il peut parfois être favorisé par...
La civilisation péruvienne ou inca d’alors, est bien connue pour être une civilisation de symboles et de plantes aux mille vertus. Ainsi, les maca étaient un secret de vie bien gardé des descendants de Viracocha. Cependant, leurs vertus ont transcendé les siècles pour se retrouver à la portée de...
Être étudiant a de nombreux avantages. L'un de ces avantages est que vous bénéficiez de certains contrats à des prix très intéressants. La souscription à une mutuelle santé est l'une des choses rendues faciles pour les étudiants. Cependant, malgré ce point, certains étudiants ont quand même du mal...
Vous avez pris du poids? Vous souhaitez vous en débarrasser? Mais vous n'avez pas le temps pour vous inscrire dans les salles de sport? Ni suivre un régime diététique? Voici quelques conseils pour vous.
Pourquoi perdre du poids?
Tout le monde aime prendre soin de son corps, les hommes et les femmes...
L’accès aux hôpitaux depuis fort longtemps n’a jamais été chose aisée. Tantôt l’hôpital est plein, tantôt les soins dont le patient a besoin n’y sont pas disponibles. Et dans le cas où vous trouveriez un hôpital, le service n’y est pas toujours incroyable. Des start-ups essayent de résoudre le...
L’huile de coco est utilisée tant à la cuisine qu’en cosmétique. Cette huile végétale extraite de la noix de coco est pleine de vertus et de bienfaits pour l’organisme. Beaucoup de célébrités l’ont compris et utilisent cette huile au quotidien. Alors, quelles sont les vertus de l’huile de coco ...
Comment protéger sa peau durant l’été ?
Qui dit été dit vacances et pendant cette période 32% des Français passent en moyenne 3 heures au soleil. Cela pourrait endommager leur peau. Alors, comment se protéger ?
Utilisez une crème de qualité
Pour avoir une protection optimale contre le soleil, il...
Avoir une alimentation saine et surtout équilibrée est ce qui permet de rester en bonne santé. Cependant, tous les repas n’apportent pas l’apport nutritif souhaité. Et, l’une des meilleures alternatives reste les compléments alimentaires. Existant sous plusieurs types et formes, ils se font de...
L’entrainement et une bonne nutrition sont la meilleure combinaison possible permettant d’accroître ses aptitudes sportives. En tant que sportif professionnel, une alimentation contrôlée est la clé du succès. Vous devez ainsi connaitre les aliments qui vous feront ou non du bien. Parmi ces aliments...
Vous l’ignorez peut-être mais se nettoyer les oreilles est un geste capital ayant un impact positif sur votre santé auriculaire. Il s’agit des gestes à faire avec précaution pour bien nettoyer ses oreilles. De nombreuses options s’offrent à vous en matière de soin auriculaire. L’article que voici...
Pendant la grossesse, fumer de la cigarette n’est pas une excellente idée. Le tabac est en effet composé de plusieurs substances chimiques néfastes pour la santé de l’enfant qui va naître. Les substances les plus connues sont le goudron, la nicotine et le monoxyde de carbone. Lorsque vous fumez en...
Zone très sensible du corps humain, le pubis se trouve dans la partie génitale. Il peut être l’attaque de boutons d’origine variée. Les boutons pubiens peuvent apparaître du jour au lendemain sans aucun signe. Ils sont généralement gênants, car ils démangent. Il devient alors urgent de les traiter...